Tipps zur Verbesserung Ihres digitalen Wohlbefindens

Internet, Smartphones, Tablets, Notebooks sind Werkzeuge, die für Effizienz sorgen und das Leben verbessern können. Die meisten von uns genießen das Leben mit digitaler Technologie, aber ein übermäßiger Gebrauch kann leicht zu einer Internetsucht führen (Social-Media-Sucht, Spielsucht, Pornografiesucht, Smartphone-Sucht usw.). Hier sind einige Beispiele für die Förderung des digitalen Wohlbefindens, die Ihnen dabei helfen können, ein Gleichgewicht zwischen Ihrem Leben und der digitalen Technologie aufrechtzuerhalten.

Richten Sie die Netzwerkzeitplanung ein

Nicht nur Kinder, sondern auch wir Erwachsenen sind heutzutage alle von der Internetsucht betroffen. Wir alle brauchen benutzerfreundliche Tools, die uns helfen, die Zeit, die wir online verbringen, zu begrenzen, das Internet zu verlassen und früher zu Bett zu gehen.

1. Richten Sie einen Zeitplan für das Funksignal ein. Egal, ob Ihr Smartphone oder Internet-TV nach 23:00 Uhr automatisch vom Internet getrennt wird. Jetzt ist es Zeit, ins Bett zu gehen und die Schlafzeit zu genießen. Und ab 7 Uhr morgens ist das WLAN eingeschaltet, damit Sie Ihre E-Mails oder Nachrichten bei der Arbeit nicht verpassen.

2. Richten Sie den Zeitplan für ein bestimmtes Gerät ein, z. B. das Tablet Ihres Kindes. Das WLAN ist werktags von 20:00 bis 21:00 Uhr und am Wochenende für Kinder-Tablets aktiviert. Etablieren Sie ein gutes digitales Routineverhalten für Ihr Kind.

Deinem Kind geht es heute gut und es braucht eine Belohnung? 10 Minuten oder eine Stunde, schenken Sie ihnen als Belohnung zusätzliche Zeit online.

Web- und Anwendungsfilter einrichten

Möglicherweise möchten Sie auch die Online-Inhalte von Kindern filtern, um die Sicherheit Ihrer Kinder beim Erkunden des Internets zu gewährleisten. 

Durch das Blockieren von Inhalten für Erwachsene kann verhindert werden, dass Kinder sexy, gewalttätige und illegale Inhalte besuchen. Das Blockieren von Sofortnachrichten und Kommunikationsinhalten kann verhindern, dass Ihr Kind von der Nutzung sozialer Netzwerke abhängig wird.

Filtern Sie unangemessene Suchergebnisse

Unabhängig davon, ob Sie die Google-Suche bei der Arbeit, mit Kindern oder für Ihre Eltern nutzen, möchten Sie keine unangemessenen Inhalte aus Ihren Suchergebnissen erhalten, etwa sexuelle Inhalte, Pornografie oder Gewalt. Aktivieren Sie Safe Browsing (FAQ zum sicheren Surfen auf der Support-Website), blockiert nicht nur den Inhalt, sondern blockiert auch unangemessene Suchergebnisse in Google und YouTube.

Überwachen Sie die Telefonnutzung, wenn keine Verbindung zum Router besteht

Wenn Sie sich um das digitale Wohlbefinden Ihrer Kinder kümmern müssen, empfiehlt sich möglicherweise die benutzerfreundliche Kindersicherungsfunktion des ASUS Routers. Nehmen Sie sich ein paar Sekunden Zeit, um sich bei der ASUS-Router-App oder der Web-GUI anzumelden. Sie können Geräte überwachen, die mit dem ASUS-Router verbunden sind, eine Online-Planung einrichten, unerwünschte Inhalte filtern usw. – je nach Bedarf, überall und jederzeit. Wenn Kinder jedoch das öffentliche WLAN oder Mobilfunknetz nutzen, bleibt die Überwachung durch das Gerät nicht bestehen. Wenn ja, können Sie sich auf die Bildschirmzeit von iOS oder das digitale Wohlbefinden von Android beziehen. Dies würde Ihnen bei der Einrichtung einer umfassenden Internetüberwachung helfen.